Trening pań a trening panów

Ćwiczenia fizyczne mężczyzn powinny być bardziej intensywne niż ćwiczenia fizyczne kobiet. Z kolei kobiety wykonujące ćwiczenia fizyczne, powinny stosować mniejsze obciążenia, a jednocześnie wykonywać więcej powtórzeń tego samego ćwiczenia. Różnica w sposobie wykonywania ćwiczeń fizycznych, jest ściśle związana z męską oraz kobiecą tkanką mięśniową. Doskonale wiedzą o tym specjaliści przeprowadzający treningi fitness w poznańskim Świecie Odchudzania. Dołącz do nich już dziś i rozpocznij zdrowy styl życia!


Świat odchudzania
- 0
61-742 Poznań